Comment 4 techniques vont radicalement changer votre vie !
Une belle journée en perspective s’annonce. Vous vous apprêtez à partir au boulot et d’un seul coup une violente douleur intestinale apparait. Vous êtes dans l’impossibilité de vous rendre au travail. Après être passé chez le médecin pour un arrêt de travail, il s’avère que vous n’avez pas de « gastro » mais seulement une « inflammation » du côlon sans doute !
Et on vous pose la question :
« S’est il passé quelque chose de particulier récemment ? »
Vous réfléchissez sans trop comprendre pourquoi cette question, culpabilisez pour répondre « Mais non, rien de spécial ! »
Malgré tout vous vous retrouvez à appeler votre patron pour l’avertir de votre absence, sans motif « à vos yeux » vraiment valable.
Pire, sur le long terme, les douleurs sont de plus en plus récurrentes, handicapantes, apparaissent de façon soudaine sans signe a priori avant-coureur et les médicaments ne sont pas forcément efficaces. Vous changez vos habitudes alimentaires, vous mangez plus léger, limitez les aliments dit à »problème » et pourtant !
Après avoir effectué toute la batterie d’examens afin de vérifier que l’intensité des douleurs serait révélateur d’une « vraie » maladie grave, le diagnostic tombe : vous n’avez RIEN !
Et au lieu d’être rassuré, c’est un mélange entre culpabilité et inquiétude. Vous vous mettez à douter et vous replier sur vous-même. Auprès de vos proches, vos collègues, votre direction, vous apparaissez tantôt victime tantôt fainéant manipulateur pour en faire le moins possible.
OUI MAIS VOUS AVEZ MAL ET VOUS FINISSEZ PAR ÉVITER TOUTE ACTIVITÉ AU CAS OU ! ET VOUS VOUS PROMENEZ SYSTÉMATIQUEMENT AVEC LA BOITE A PHARMACIE ….
Et c’est le cercle vicieux qui commence et/ou qui s’installe : mauvaise estime de soi, manque de confiance, fatigue physique et psychique, nervosité et/ou colère, troubles du sommeil, angoisses, ruminations, peurs, projections, inhibé et inapte à faire quoi que ce soit !
Vous reconnaissez vous dans cette histoire ?
Si oui, êtes vous prêt à vivre autrement ?
Changer est parfois difficile seul et un accompagnement adapté vous permettra de dépasser ce cap, d’avancer vers vos objectifs et de mieux vivre, durablement.
La sophrologie, l’EFT, l’auriculoréflexologie et la réflexologie plantaire permettent d’accéder à certaines parties de vous-même qui génèrent ces fonctionnements. Vous allez pouvoir développer vos capacités, puiser dans vos ressources et vivre comme VOUS le voulez !
Douleurs, peurs, troubles du sommeil, gestion du stress, des émotions, dépression, sevrage tabagique, perte de poids ! les applications n’ont de limites que votre motivation.
Installé sur Lille, Orchies et Valenciennes, le Cabinet a plusieurs vocations :
- Vous accompagner en cabinet de consultation, adulte, enfant, ado, sportifs, entreprise et scolaire
- Faire le lien entre les praticiens de la région
- Démocratiser la sophrologie, la faire connaître et la rendre plus accessible lors de conférences.
Excellente visite, j’ai hâte de vous rencontrer !
Elodie Facon
Qui suis je ?
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