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Sommeil

Méthodes et routines pratiques pour améliorer la qualité du sommeil, apaiser le système nerveux et retrouver un rythme plus réparateur.

Sommeil : réduire les réveils nocturnes malgré la charge mentale (9 stratégies)

Élodie Facon

Sophrologie Caycedienne

stress, anxiété, sommeil, addictions, confiance en soi.

Cabinet : 117 rue de Famars 59300 Valenciennes
Tel : 06.24.49.61.83
Location Alternative Santé (LAS)

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